讓自己有所期待

生活平淡, 容易流於沈悶刻板, 為自己製造期待, 每一天也可增添色彩. 簡單如早一天為自己準備美味的早餐, 吸引自己離開暖暖的被窩.
又如忙碌的時間表裡特定一杯茶的時間, 讓自己有喘氣的空間.
預早計劃週末, 看一場電影或與好友相聚. 藉著這些期盼, 捱過星期一至五的所遇到的困難.
Give yourself something to look forward to. It doesn’t have to be big, but you will be surprised by the difference it makes.